Berechnung Ihres Body Mass Indexes
BMI-Wert |
Beurteilung |
unter 18 : | Sie sind untergewichtig; empfehlenswert ist eine Gewichtszunahme, mit der das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit verbessert werden. |
18 - 25 : | Sie sind normalgewichtig. |
26 - 30 : | Sie sind leicht übergewichtig und sollten Ihr Gewicht reduzieren, wenn bei Ihnen bereits eine Krankheit vorliegt, z.B. Diabetes, Bluthochdruck, Gicht, Fettstoffwechselstörung. |
über 30 : | Eine Gewichtsabnahme ist dringend anzuraten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. |